Куликова Мария Олеговна - детский нутрициолог в Краснодаре

Куликова Мария Олеговна — детский нутрициолог в Краснодаре

Куликова Мария Олеговна — детский нутрициолог в Краснодаре

Педиатр, генетик, детский нутрициолог, КМН — Куликова Мария Олеговна.

Стаж работы: 2007 г

Информация:

Детский нутрициолог — это профессионал, который специализируется на вопросах питания детей и подростков. В его компетенцию входит широкий спектр задач, направленных на формирование здоровых пищевых привычек и поддержание оптимального развития ребёнка.

Куликова Мария Олеговна - детский нутрициолог в Краснодаре

Основные направления работы детского нутрициолога:

— Анализ текущего рациона: оценка питания ребёнка, выявление недостатков или избытка определённых продуктов и питательных веществ.

— Составление индивидуальных рационов: подбор меню с учётом возраста, состояния здоровья, активности и вкусовых предпочтений ребёнка.

— Коррекция веса: разработка программ для набора массы при дефиците веса или снижения веса при избыточной массе тела у детей.

— Работа с пищевыми аллергиями и непереносимостью: помощь в исключении из рациона аллергенных продуктов и подборе альтернатив.

— Поддержка иммунитета через питание: рекомендации по увеличению потребления витаминов и минералов для укрепления защитных сил организма.

— Решение проблем пищеварения: консультации при запорах, диарее, вздутии живота и других нарушениях ЖКТ.

— Введение прикорма: сопровождение родителей при переходе от грудного вскармливания к «взрослой» пище.

— Питание детей-спортсменов: составление сбалансированного рациона для поддержания физической формы и роста мышечной массы.

— Психологическая поддержка: работа с привередливыми едоками, преодоление страхов перед новыми продуктами, мотивация к здоровому питанию.

— Обучение семьи основам здорового питания: консультирование родителей о том, как правильно организовать питание всей семьи.

Таким образом, детский нутрициолог не только решает конкретные проблемы со здоровьем, но и формирует культуру правильного питания, которая станет основой благополучия ребёнка на всю жизнь.